Personal Experience : आज हम बात करेंगे प्रसव के बाद बाल क्यों झड़ते है ?और इसे घरेलु उपायों की मदद से कैसे रोके?
प्रसव के बाद सामान्यतः सभी के बाल झड़ते है।किसी के २ महीने बाद ,किसी के ३ महीने बाद। और यह प्रक्रिया १ साल तक चलती है ।अगर आपके बाल एक साल से ज्यादा टाइम से झाड़ रहे है या बाल ज्यादा मात्रा में झड़ रहे है ।तब आप डॉक्टर की सलाह ले सकते है ।अन्यथा कुछ घरेलु उपायों से आप बालो का झड़ना रोक सकते है।

प्रेग्नन्सी के टाइम कई सरे हार्मोन बनते है बच्चे की ग्रोथ के लिए। इसलिए प्रेग्नन्सी में बाल नहीं झड़ते है।लेकिन डिलीवरी के बाद ये हार्मोन कम होने लगते है घटने लगते है जिसके चलते बालो का झड़ना शुरू होता है ।और यह ९५% महिलाओं के साथ होता ही है।

घरेलु उपाय –

पहला उपाय – सबसे पहले नारियल का तेल ले और इसमें विटामिन E का एक कैप्सूल मिलाये ।विटामिन इ का कैप्सूल किसी भी मेडिकल स्टोर पर आसानी से मिल जाता है २५ का ।अब इसमें प्याज के रास को मिलाये ।और बालों की जड़ो में लगाए । यह प्रक्रिया हफ्ते में २ बार दोहराये। ऐसा करने से बालों को स्ट्रेंथ मिलेगी और वो कम झड़ने के साथ नए बालो को उगने में भी मदद करेगा।

दूसरा उपाय – एक बाउल में फ्रेश एलोवेरा जेल ले। अब एक पेन में कोकोनट आयल लेके उसमे मेथी दाना डाले। मेथी के लाल होने पर इसे गैस से उतार ले ।अब इसे एलोवेरा जेल में मिलाये। प्याज का रस भी मिलाये। अगर आपके पास कास्टर आयल (अरंडी का तेल ) है तो वो भी मिलाये।अब इसे बालो में लगाए। एक घंटे बाद बालो को धो दे ।यह प्रक्रिया हफ्ते में २ बार दोहराये।

तीसरा उपाय- रात में मेथी दाने को भिगो दे ।सुबह इस भीगी हुई मेथी दाने को पीस ले और बालो में लगाए । एक घण्टे बाद बालो को धो दे।बाल धोने में भीगे हुए मेथी दाने का पानी यूज़ करे ।यह प्रक्रिया हफ्ते में २ बार दोहराये।इससे बालो में चमक बढ़ती है। बालो के कम झड़ने के साथ नए बालो को उगने में भी मदद करेगा।

आशा करती हूँ कि आपको यह पोस्ट पसंद आयी होगी ।अगर पसंद आये तो कमेंट करके जरूर बताये।